Nesse período de carnaval muitos aproveitam para curtir as férias na praia. Esse é o problema, nem todos se previnem contra os raios solares, e quem sofre com tudo isso é o nosso corpo. Então aqui vai algumas dicas para você se proteger e aproveitar esse Verão.
Cabelo:
- Evite o secador durante esse período, e produtos químicos. Pois o cabelo ficam muito ressecado;
- Use cosméticos com Protetor Solar (Existe cremes de cabelo de várias linhas com proteção UV);
- Hidratação deve ser reforçada;
- Repare as pontas se achar que estão muito ressecadas;
Pele:
- Protetor Solar sempre !!! Até mesmo sem ir na praia, esse produto é indispencível para a nossa pele. OBS: o protetor deve ser aplicado meia hora antes a exposição ao sol;
- O melhor horário para ficar no sol é das 7h00 às 10h00/ das 15h por diante. Evite o sol das 10h às 14h;
- Use Hidratantes durante à noite, só não saia com ele para ir ficar no sol;
Olhos:
- Para quem usa lentes de contado, não é recomendado usá-las. O Oftalmologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo). "Substâncias como o cloro da piscina ou microorganismos nada bem-vindos presentes na água do mar podem se alojar nas lentes causando desconforto ou aumentando o risco de doenças. A Acanthamoeba é um protozoário muito comum na água da piscina, do chuveiro e da sauna. A contaminação por esse microorganismo tem alta relação com o uso de lentes de contato. É rara, mas quando ocorre é difícil de tratar e traz um risco grande de deixar sequelas", afirma o médico;
- Usar óculos escuro, de preferência os que tenha certificado de proteção. O uso de acessórios sem lentes devidamente adaptadas é mais perigoso do que sair com os olhos desprotegidos. Para a compra deve-se levar em conta o nível de proteção contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) que as lentes oferecem.
- Para quem tem irritação, a recomendação é lavar com água corrente mineral, se o problema pessistir, é aceitável o uso de colírios lubrificantes.
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